Cuidar de una madre anciana es un proceso que cambia la vida…
Así es. La decisión de comprender cómo cuidar a una madre anciana de la mejor manera, puede cambiar el proceso, para que incluso se convierta en un aprendizaje que cambia la vida.
Porque, aunque sea duro, cuidar a una madre anciana es un proceso vital que supone un punto de inflexión en la propia visión de la vida y en la relación con una madre.
Así, como siempre, las nuevas experiencias requieren un aprendizaje y una recopilación de información previa.
Por ello, hoy en Vittalias hemos decidido dedicar el post de hoy a darte las principales claves para asistir a un familiar o un allegado anciano, y así poder ayudarte a llevar mejor este servicio vital.
Aunque, como siempre, si tu familiar presenta alguna enfermedad crónica o movilidad reducida, su médico de cabecera os ofrecerá las mejores recomendaciones.
Dicho esto, a continuación te contamos las principales claves.
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Consejos para cuidar a una madre anciana
A la hora de cuidar a una madre anciana, el qué hacer es igual de importante que el cómo. En cuanto a qué hacer exactamente, tal y como te comentábamos, debe adaptar al contexto de la persona anciana. Sin embargo, el cómo llevar la situación para hacerlo de la mejor manera, es el denominador común en prácticamente todas las situaciones que requieran ocuparse de un familiar de avanzada edad. Veamos cómo a continuación:
Tomar conciencia del propio estado emocional
En ocasiones, el cuidador sufre igual o más que el cuidado, y puede derivar en una sobrecarga. Por ello, a la hora de cuidar a una madre anciana, no te olvides de ti: de tu salud física y mental. Llevar unos hábitos saludables y sobre todo: pedir ayuda si es necesario no solo te beneficiará a ti: también a tu madre.
Comunicación, la clave para comprender los límites y necesidades
Para no hacer ni más ni menos de lo necesario, evalúa la situación comunicando de manera constante con tu madre.
Observarla y contar con el consejo de profesionales facilita mucho la tarea de cuidado. Un cuidado en el que en ocasiones se olvida de la propia opinión de la persona convaleciente o con necesidad de ayuda para ciertas actividades, aunque no sean básicas.
Ligado con este punto, es importante mantenerse involucrado con una escucha activa ante las necesidades del paciente, así como de las recomendaciones de tu médico.
A la hora de cuidar a una madre anciana, es importante observar cualquier cambio en la conducta, las habilidades cognitivas o motoras, ya que podrían indicar un agravamiento un posible problema de salud
Así, un despiste, olvidos frecuentes, una reducción de las habilidades motoras…es conveniente tener los cambios en cuenta y consultar con tu médico ante cualquier aspecto fuera de lo usual.
Que tu cuidado no aumente su dependencia
Es normal querer ayudar en todo lo posible, pero en ocasiones, esto puede aumentar la dependencia, y esto tiene consecuencias negativas para ambas partes. Por ello, trata de estimular en todo lo posible para que se mantenga activa, tome conciencia y responsabilidad de su salud y, sobre todo: no deje de lado el contacto social.
En este aspecto, la edad avanzada puede asociarse a una depresión o apatía que reduce las relaciones sociales. Ayuda a incentivar este contacto social, ya que tiene un impacto directo positivo en la salud de las personas ancianas.
Esperamos que estas claves te ayuden a la hora de cuidar a tu madre anciana. La organización y la paciencia te ayudarán en esta importante experiencia vital .
¿Cuidas a tu madre anciana? ¿Necesitas ayuda económica para instalar elementos de seguridad o adaptar la ducha? O quizás contratar a un cuidador externo para aliviar la carga de las tareas.
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